Click to listen highlighted text! Powered By GSpeech

Ώρα για γυμναστική

ΩΡΑ ΓΙΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ

 

Ηλικία: 5+

Εκτιμώμενος χρόνος: 10’ -30’

Σκοπός: εκγύμναση όλου του σώματος, διασκέδαση

Υλικά: υπολογιστή με σύνδεση στο ίντερνετ

Αριθμός ατόμων: 1, 2, 3 , 4

 

Παιδάκια και Γονείς το σημερινό πρόγραμμα περιλαμβάνει γυμναστικη…. Θα γυμνάσετε ολο το σωμα σας ευχαριστα με ανεβαστικη μουσικη…..ετοιμοι; Φορέστε τα αθλητικά σας και φύγαμε….

Για επιπλέον εκγύμναση, αφού εκτελέσετε το προγραμμα μια φορα, μπορείτε να το επαναλάβετε κάνοντας περπάτημα ή επιτόπιο τζόκινγκ αναμεσα στις ασκήσεις….

Και μην ξεχνάτε να πίνετε αρκετό νεράκι…

Καλή γυμναστική..



Υπεύθυνη εκπαιδευτικός: Νιφόρου Δήμητρα

iso9001 2015

govgr

wifi4eu

Επικοινωνία

Αθηνών 99, Καλαμάτα ΤΚ 24 134

  • dummy(+30) 27213 60700

  • dummy(+30) 27213 60760

  • dummy polites@kalamata.gr

Click to listen highlighted text! Powered By GSpeech